Ցանկացած օրգանի գործառույթը կախված է արյան հոսքից, այդ իսկ պատճառով խիտ արյունը իր մեջ սպառնալիք է պարունակում առողջության համար:
Մի շարք մթերքներ և բնական միջոցներ օժտված են արյունը ջրիկացնող հատկությամբ:: Ստորև ներկայացվում է արյունը ջրիկացնող հատկությամբ օժտված մթերքների ցանկը:
Սխտոր, ձիթապտղի յուղը և սոխ Լոլիկը, խաղողը, հապալաս Օմեգա -3 ճարպաթթուները Քրքում, կոճապղպեղ, դարչին Բազուկ, բրոկոլին, թուրինջ, անանաս, նուռ Վիտամին С Սև շոկոլադը Ընկույզ, նուշ, կաղին, պիստակ Կանաչ թեյ, խաղողի հյութ, անանասի հյութ.
Առողջ եղեք
