Ծխողները և նույնիսկ նրանք, ովքեր դադարել են ծխելը, պետք է հասկանան, որ իրենց թոքերը լիքն են խեժով ու նիկոտինով: Այս հոդվածում մենք ուզում ենք խորհուրդ տալ ժողովրդական միջոց՝ խեժը և նիկոտինը թոքերից մաքրելու համար:
Իրականում, առաջին բանը, որ պետք է արվի, ծխելը թողնելն է, քանի որ ծխախոտի ծուխը և նիկոտինը լրջորեն վնասում են թոքերը, և դա անշրջելի է: Այս բաղադրատոմսը կօգնի ոչ միայն մաքրել Ձեր թոքերը, այլև խուսափել հետագա բարդություններից: Ավելին, այն բաղկացած է ընդամենը 4 բաղադրիչներից։
Անհրաժեշտ է.
- Կոճապղպեղի արմատ (մոտ 2,5 սմ),
- 2 թեյի գդալ քրքում,
- 400 գ շաքարավազ կամ մեղր,
- 400 գ սոխ,
- 1 լիտր ջուր։
Պատրաստումը.
- Ջուրը եռացրեք և ավելացրեք շաքարավազ:
- Եթե որոշեք մեղր օգտագործել, ապա այն վերջում ավելացրեք:
- Այնուհետև քերեք կոճապղպեղի արմատը, կտրատեք սոխը և դրանք ավելացրեք եռացրած ջրի մեջ:
- Երբ ջուրը կրկին եռում է, իջեցրեք կրակը և ավելացրեք 2 թեյի գդալ քրքումի փոշի:
- Այնուհետև պարզապես խառնուրդը եփեք ցածր ջերմության վրա, մինչև որ այն երկու անգամ ավելանա:
- Արդյունքում ստացված խառնուրդը քամեք և լցրեք բանկայի մեջ:
- Թողեք սառչի, ապա այն դրեք սառնարանում:
Օգտագործումը.
Այս միջոցն օգտագործեք օրվա ընթացքում 2 ճաշի գդալ ՝ առավոտյան դատարկ ստամոքսին, և նախաճաշից կամ կեսօրից հետո:
Կոճապղպեղ.
Կոճապղպեղը օգտագործվել է ավանդական բժշկության մեջ հազարամյակներ և ունի հնարավորություն `կանխելու թոքերում լորձի առաջացումը:
Սոխ.
Սոխը չափազանց արդյունավետ է շնչառական վարակների կանխարգելման գործում: Սխտորի պես, սոխն ունի հակաքաղցկեղի հզոր հատկություններ, այդ իսկ պատճառով դրանք հաճախ օգտագործվում են քաղցկեղի բուժման համար:
